El uso prolongado de teléfonos celulares, tabletas y videojuegos, particularmente durante las horas previas a dormir, puede afectar el desarrollo y el bienestar de niñas y niños en edad preescolar, al provocar alteraciones del sueño, cansancio, irritabilidad y dificultades para concentrarse y aprender durante la jornada escolar.
Al respeto, la directora de Educación Preescolar,.de la Secretaría de Educación Pública (SEP) en Baja California Sur, Enriqueta Durán Gamboa, explicó que la exposición excesiva a las pantallas puede generar problemas que van más allá de la falta de descanso, especialmente cuando los dispositivos se convierten en una actividad cotidiana que desplaza el juego, la convivencia familiar y otras experiencias fundamentales para el desarrollo infantil.
Entre las principales consecuencias se encuentran las dificultades para conciliar el sueño, los despertares nocturnos y la reducción de las horas de descanso. Esto puede ocasionar que los menores lleguen cansados a la escuela, tengan menor capacidad para mantener la atención, se muestren irritables y presenten dificultades para seguir instrucciones o participar en las actividades del salón de clases.
También puede afectar su desarrollo del lenguaje y sus habilidades de convivencia cuando el tiempo frente a los dispositivos sustituye las conversaciones, la lectura, el juego con otros niños y las actividades que estimulan su imaginación y creatividad.
Otro aspecto de preocupación es que el uso frecuente de videojuegos y contenidos digitales puede favorecer comportamientos de dependencia, dificultades para aceptar límites y reacciones de frustración cuando se les retira el dispositivo, particularmente si no existen horarios y reglas claras en casa.
Ante este panorama, recomendó a madres, padres de familia y tutores establecer horarios para el uso de celulares, tabletas y videojuegos, además de procurar que niñas y niños apaguen estos equipos antes de acostarse y mantengan una rutina adecuada de descanso.
En cuanto al entorno escolar, señaló que en los jardines de niños no es habitual que el alumnado lleve teléfonos celulares o tabletas, pero cuando esto sucede, los dispositivos son resguardados y entregados a sus familiares al concluir la jornada educativa.
La directora destacó que la participación de las familias es fundamental para que estas medidas tengan resultados, ya que el cuidado de los hábitos digitales no debe limitarse al horario escolar, sino continuar en los hogares mediante reglas que permitan a niñas y niños descansar, jugar, convivir y desarrollar actividades propias de su edad.
Finalmente, informó que se han realizado asambleas informativas para dar a conocer el Acuerdo 09/09/26, mediante el cual se establecen restricciones al uso de dispositivos electrónicos personales en las escuelas de educación básica.
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